Claudia Vaupel

Diplom-Psychologin, Verkehrspsychologin

Stressmanagement

Stressmanagement

Stressmanagement-Training

Das Empfinden von Stress ist sehr individuell und wird von Mitarbeitenden höchst unterschiedlich wahrgenommen und verarbeitet. Während Mitarbeiter A im alltäglichen Stau bereits gestresst und genervt am Arbeitsplatz erscheint, entsteht bei Mitarbeiter B Stress durch ständige Autoritätskonflikte und Reibereien zwischenmenschlicher Art.  

Folgen von dauerhaften Stress können sich in verminderter Leistungsfähigkeit, innerer Unruhe oder auch gereizten Verhalten niederschlagen. Bei technisch-operativen und sicherheitsrelevanten Berufen kann das Auswirkungen auf das Konzentrationsvermögen, die Denkfähigkeit und Entscheidungsfindung haben. Dies wiederum erhöht die Wahrscheinlichkeit für das Auftreten von „unsafe acts“ oder critical incidents“.