Claudia Vaupel

Diplom-Psychologin, Verkehrspsychologin

Stressmanagement

Stressmanagement

Ach, das mit dem ganzen Stress und Burnout ist doch gerade nur in Mode…..!

Stressmanagement-Training

 

Das Empfinden von Stress ist sehr individuell und von Mitarbeiter zu Mitarbeiter höchst unterschiedlich. Während Mitarbeiter A im alltäglichen Stau bereits gestresst und genervt am Arbeitsplatz erscheint , wirkt sich Stress bei Mitarbeiter B durch ständige Autoritätskonflikte und Reibereien aus. 

Folgen von dauerhaften Stress können sich u.a. in verminderter Leistungsfähigkeit, innerer Unruhe niederschlagen. Bei technisch-operativen und sicherheitsrelevanten Berufen kann das Auswirkungen auf das Konzentrationsvermögen, die Denkfähigkeit und Entscheidungsfindung haben. Dies wiederum erhöht die Wahrscheinlichkeit für das Auftreten von „unsafe acts“ oder critical incidents“.